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病從口入別忽視 揪出食物中潛伏的不孕元兇

原創:依一39健康網2014-09-07 01:24:44
專家 向專家提問 方小玲副主任醫師

1956彩票黃山市徽州區婦幼保健計劃生育服務中心 婦產科

核心提示:健康的體魄離不開合理的飲食,對于天賦生育職責的女性而言,飲食對懷孕的影響顯得尤為重要。不良的飲食習慣或者攝入不利于生育的食物,都有可能造成不孕。

  孕育生命是上天賦予女性的特權和職責,為了下一代的順利誕生,女性需要照顧好自己,有了健康的體魄才能為新生命提供良好的母體。健康的身體又與飲食息息相關,俗話說的病從口入也提醒著廣大女性朋友要謹慎看到日常的飲食。在豐富多彩的食物中,有不少都可能是暗藏殺機,女性為了避免不孕,有些食物盡量不吃或少吃。

  下面就讓我們來看看,哪些食物是潛伏的不孕元兇。

  高纖維食品

  美國科學家在近兩年一直對250名育齡婦女進行跟蹤調查,最后得出結論:全麥面包、通心粉等高纖維食物的攝入,會擾亂女性的荷爾蒙平衡,吃得越多,懷孕的幾率就越低。研究人員發現,高纖維食物的攝入不僅會使荷爾蒙水平下降,還會使排卵停止。

  過量的胡蘿卜

  過量的胡蘿卜素會影響卵巢的黃體素合成、分泌量減少,有的甚至會造成無月經、不排卵,或經期紊亂的現象,增加女性不孕的可能性。研究人員解釋這可能是胡蘿卜素干擾了類固醇合成所造成的。

  奶茶

  事實上奶茶是沒什么營養價值的,奶茶的主要原料就是奶精,奶精對人體的健康有很大的危害。它含有反式脂肪酸和重金屬,容易導致糖尿病冠心病、腫瘤和不孕不育等疾病。

  咖啡

  美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論:咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此,他們提出,女性如果打算懷孕,就應該少飲咖啡。

  酒精

  科學研究證明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高,血管痙攣,睪丸發育不全,甚至使睪丸萎縮,生精功能就會發生結 構改變,睪丸酮等雄性激素分泌不足,會出現聲音變細,乳房增大等女性化表現。這種人易發生男性不育,即使生育,下一代發生畸形的可能性也較大。女性可導致月經不調閉經、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。

  毛棉籽油

  長期食用毛棉籽油,可使人患日曬病,表現癥狀為曬后發作,全身無力或少汗、皮膚灼熱、潮紅、心慌氣短、頭昏眼花、四肢麻木、食欲減退。 更嚴重的影響是對生殖系統的損害。實驗研究表明,大鼠食用含毛棉籽油的飼料4個月左右,睪丸明顯縮小,精細胞顯著減少甚至消失,子宮縮小,內膜及腺體萎 縮,卵巢輕度萎縮,腎實質細胞有輕度浮腫。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天,每天60-70毫克,短期內精子全部被殺死,并逐漸從精液中消失;女 子則可導致閉經或子宮萎縮。故育齡青年不宜長期食用。

  溫馨提示:飲食的影響是潛移默化的,往往也因此而更容易被人忽略,等到身體出口了問題時卻為時已晚。當然,有些食物雖然說可能會導致一些疾病,但同時也包含人體所需的一些重要營養元素,完全不吃也并不是最好的選擇。因此,最關鍵的就是要分清利弊,評估風險,通過控制攝入量和調整飲食結構來最大程度的減少危害。

綜合
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不孕癥是指以育齡期女子婚后或末次妊娠后,夫婦同居2年以上,男方生殖功能正常,未避孕而不受孕為主要表現的疾病。婚后2年從未受孕者稱為原性不孕;曾有過生育或流產,又連續2年以上不孕者,稱為繼發性不孕。絕對性不孕系指夫婦雙方不論是哪方有先天性或后天性的嚴重解剖學上的異常或生理性缺陷,不論采用何種方法治療均無法矯治成功,而致不孕的一種臨床征象,如先天性無子宮。相對性不孕系指造成受孕困難的某種病因降低了生育能力,致使患者暫時不能受孕,但通過治療仍能受孕,如子宮發育不良等。不孕癥的發生率約占生育年齡婦女的8%~17%,平均為10%左右。不孕癥發病率的遞增趨勢可能與晚婚晚育、人工流產、性傳播疾病等相關。常見的有卵巢性不孕、外陰陰道性不孕、宮頸性不孕、子宮性不孕、輸卵管性不孕、染色體異常性不孕、免疫性不孕。

發病部位:女性生殖

就診科室:生殖健康,婦科

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